1893 లో, తన బోధనలను మరియు సాధారణంగా హిందూ మతాన్ని ప్రోత్సహించిన సంచరిస్తున్న యోగి స్వామి వివేకానంద చికాగోలోని ప్రపంచ మతాల పార్లమెంటులో మాట్లాడారు. వివేకానందకు ముందు పశ్చిమ దేశాలకు భారతీయ నమ్మకాల గురించి తెలియదని చెప్పలేము. ఫకీర్లు మరియు యోగుల గురించి కథలు, నిజమైన అద్భుతాలు చేస్తున్నాయి, పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో ఇప్పటికే 200 సంవత్సరాలుగా తెలుసు. మరియు హిందూ మతం మరియు యోగా గురించి ఇప్పటికే ఒక ఆలోచన ఉంది - ఆర్థర్ స్కోపెన్‌హౌర్ కూడా వారి గురించి రాశారు. అయినప్పటికీ, వివేకానందకు ముందు, యోగులను సుదూర మరియు అపారమయిన అన్యదేశంగా భావించారు.
యోగా యొక్క చురుకైన ప్రజాదరణ వివేకానందతో ప్రారంభమైంది. ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది ప్రజలు ఇందులో నిమగ్నమై ఉన్నారు. యోగా ఒక అద్భుత శరీర సంరక్షణ సాధనం మరియు అపూర్వమైన ఆధ్యాత్మిక ఎత్తులను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే బోధన రెండింటిగా పరిగణించబడుతుంది. యుద్ధానికి పూర్వపు సోవియట్ యూనియన్‌లోకి కూడా యోగా చొచ్చుకుపోయింది, ఏదైనా విదేశీ నకిలీ-మత దూతలకు గట్టిగా మూసివేయబడింది. ఉదాహరణకు, I. ఇల్ఫ్ మరియు ఇ. పెట్రోవ్ "12 కుర్చీలు" నవలలో, ప్రధాన పాత్ర ఓస్టాప్ బెండర్ ఒక మోసగాడి ఆయుధశాలలో ఒక భారతీయ యోగి యొక్క పోస్టర్‌ను కలిగి ఉంది. బెండర్ స్వయంగా ధనవంతుడైన తరువాత, యోగాకు హాజరవుతాడు, మాస్కోలోని సోవియట్ యూనియన్‌లో పర్యటిస్తాడు - బెండర్ జీవితానికి అర్థం తెలుసుకోవాలనుకుంటాడు.
యోగాను ప్రోత్సహించడంలో ఆధ్యాత్మిక భాగం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించింది. ఏదైనా సాంప్రదాయ క్రీడ లేదా శారీరక విద్య, అరుదైన మినహాయింపులతో, బాహ్యంగా ఆలోచనలేని శ్రమలాగా కనిపిస్తుంది. మతకర్మ “22 మంది పురుషులు ఒక బంతి తర్వాత నడుస్తున్నారు”, బాక్సింగ్, గొడవలు, పరుగులు వంటి ఫుట్‌బాల్‌ను గుర్తుంచుకుందాం - ఇది సినెక్యూర్‌పై లోఫర్‌ల కోసం చేసే చర్య. యోగాలో, అబద్ధానికి ఒక చిన్న ప్రాముఖ్యత, అలాగే నుదిటిపై మాత్రమే వాలుతూ నిలబడటానికి ప్రయత్నించడం కూడా జ్ఞానోదయం వైపు, ఆధ్యాత్మిక శక్తిని పొందే దిశగా ఒక అడుగు.
వాస్తవానికి, ఆధునిక యోగా అనేది శారీరక వ్యాయామాల సమితి కంటే మరేమీ కాదు, కొన్నిసార్లు చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది బోధకులకు మరియు పాఠశాల యజమానులకు చాలా మంచి ఆదాయాన్ని తెస్తుంది. మరియు ఆమె ఇంతకు ముందు ఏదో ఉందో లేదో తెలియదు. పత్రాలు పోయాయి, వారసత్వం పోయింది, పత్రాలు మనుగడ సాగించలేదు. వందలాది సంవత్సరాలు యవ్వనంగా జీవించిన యోగుల గురించి ఇతిహాసాలు ఉన్నాయి, ఆధునిక గురువుల వ్యాఖ్యానంలో ఆసనాల వర్ణనలు ఉన్నాయి. అంతే కాదు, కాలక్రమేణా యోగా క్లాసులు చాలా సురక్షితం కావు.
1. క్రీ.పూ 2,500 యోగా యొక్క మొదటి సాక్ష్యాన్ని పరిశోధకులు గుర్తించారు. ఇ. డేటింగ్ డ్రాయింగ్ల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, దీనిలో "జంతువులతో చుట్టుముట్టబడిన కొమ్ముగల వ్యక్తి యోగ భంగిమలో కూర్చుంటాడు." నిజమే, ఇతర పరిశోధకులు ఇటువంటి వ్యాఖ్యానాలను విమర్శిస్తారు మరియు యోగా ఉద్భవించిన తేదీని మన కాలానికి దగ్గరగా ఆపాదించారు. క్రీస్తుపూర్వం III శతాబ్దంలో. శ్వేతాశ్వతర ఉపనిషత్తు వ్రాయబడింది. ఈ మాన్యువల్ ఇప్పటికే శ్వాస నియంత్రణ, మనస్సు ఏకాగ్రత, తత్వశాస్త్రం మొదలైన వాటితో వ్యవహరించింది. అయితే, ఈ పురాతన కాలం అంతా భారత ఉపఖండంలోనే ఉండిపోయేది, కాకపోతే యోగాపై రెండు ఆసక్తిని పెంచుకోలేదు.
ఈ భంగిమ, మీకు ఇంకా అర్థం కాకపోతే, వేల సంవత్సరాల క్రితం యోగా తరగతి.
2. యోగాపై మొదటి ఆసక్తి 19 వ శతాబ్దంలో స్కోపెన్‌హౌర్ పేర్కొన్నప్పుడు ఐరోపాను కదిలించింది. బ్రిటిష్ వారు తమ సొంత కాలనీని కోల్పోయారని గ్రహించి, భారతదేశంలో యోగా పరిశోధన కోసం పరుగెత్తారు, ముదురు ముక్కులు మరియు మురికి వీధి గురువులను ఎంచుకున్నారు. భారతదేశంలో ఈ శతాబ్దంలో జ్ఞానోదయం యొక్క అత్యధిక స్థాయికి చేరుకుంది - ఆకలితో మరణించారు - సుమారు 40 మిలియన్ల మంది, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిగా యోగాపై బ్రిటిష్ శాస్త్రవేత్తల ఆసక్తి ముఖ్యంగా విపరీతంగా కనిపిస్తుంది. ఒక మార్గం లేదా మరొకటి, ఆసనం, ప్రాణ మరియు చక్ర పదాలు ఐరోపాలో ఫ్యాషన్‌గా మారాయి.
మెరుగుపరచడానికి ఒక మార్గంగా యోగాను ప్రోత్సహించడానికి ఇటువంటి ఫోటోలు ఉపయోగించడం కష్టం.
3. యోగా యొక్క ప్రజాదరణ యొక్క రెండవ విస్ఫోటనం 1950 లలో ప్రారంభమైంది మరియు నేటికీ కొనసాగుతోంది. షో బిజినెస్ యొక్క తారలు ఆమెను పిలిచారు, వారు జస్టర్స్ మరియు బఫూన్ల నుండి అకస్మాత్తుగా గౌరవనీయ వ్యక్తులుగా మారారు. రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం తరువాత, సాంప్రదాయ మతాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు గ్రహించటానికి యువతకు పెంపకం లేదు; విద్య లేకపోవడం వల్ల తాత్విక భావనలు వాటిని దాటాయి. ఫలితంగా, క్లాసిక్ పాడినట్లుగా, "హిందువులు మంచి మతాన్ని కనుగొన్నారు" అని తేలింది. మందపాటి బైబిళ్లు మరియు సువార్తలు అల్మారాల్లో ఉంటాయి - గురువు ప్రతిదీ చాలా తక్కువ మరియు మరింత అర్థమయ్యేలా వివరిస్తాడు. లైఫ్ ఎక్స్‌టెన్షన్ యొక్క సిద్ధాంతం కూడా ఈ అంశంలో చాలా ఉంది - ఇది జీవితాన్ని పొడిగించాలని కలలు కనే, తరగతులకు చెల్లించడానికి డబ్బు మరియు ప్రజలకు యోగాను ప్రోత్సహించే అధికారం ఉన్న మధ్య వయస్కుడైన బాగా స్థిరపడిన వ్యక్తులు. పాశ్చాత్య నాగరికత దేశాలలో అడవి మంటలా యోగా వ్యాపించడం ప్రారంభమైంది.
బీటిల్స్ తో ప్రారంభమయ్యే యోగా వ్యాప్తిలో పాప్ తారలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించారు
4. యోగాకు స్పష్టమైన నిర్వచనం లేదు. ఎక్కువగా, ఇది ఆధ్యాత్మిక మరియు శారీరక అభివృద్ధిని లక్ష్యంగా చేసుకుని శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మికం రెండింటి అభ్యాసాల కలయిక అని మేము చెప్పగలం. అలాంటి పద్ధతులు చాలా ఉన్నాయి మరియు ఏది మంచిది లేదా అంతకంటే సరైనదో నిర్ణయించడం అసాధ్యం. ఏదైనా వైఫల్యం జరిగితే, విద్యార్థిని తన గురువుగా కాకుండా, నిందలు వేస్తారు.
5. యోగా చాలా తీవ్రమైన వ్యాపారం. USA లో, యోగా పరిశ్రమ యొక్క ఆదాయం సంవత్సరానికి billion 30 బిలియన్లను మించిపోయింది. అంతేకాక, అమెరికాలో ఎప్పటిలాగే, లాభాలు తరగతులకు చెల్లించడమే కాదు. క్రీడా దుస్తులు, బూట్లు, సామగ్రి మరియు వివిధ భంగిమల్లోని వ్యక్తుల బొమ్మలను కూడా తయారు చేసి విక్రయిస్తారు. రష్యాలో, యోగా ద్వారా వచ్చే ఆదాయం 45-50 బిలియన్ రూబిళ్లు. ఇటువంటి పెద్ద మొత్తాలు యోగా ప్రచారంలో తీవ్రంగా పెట్టుబడి పెట్టడానికి అనుమతిస్తాయి. మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, భీమా సంస్థలు యోగా తరగతులకు చెల్లించడానికి లాబీయింగ్ చేస్తున్నాయి. స్వతంత్ర పరిశోధకులు అక్కడే ఉన్నారు: వారి డేటా ప్రకారం, యోగా తరగతులు ఆసుపత్రి సందర్శనలను 43% తగ్గిస్తాయి.
USA లోని యోగా పాఠశాలలో తరగతులు. ఒక పాఠానికి కనీసం $ 25 ఖర్చవుతుంది
6. రిక్ స్వైన్ నేతృత్వంలోని అలబామా విశ్వవిద్యాలయంలోని శాస్త్రవేత్తలు మరియు విద్యార్థుల బృందం సంకలనం చేసిన గణాంకాల ప్రకారం, సంవత్సరానికి 100,000 యోగా అభ్యాసకులకు 17 తీవ్రమైన గాయాలు ఉన్నాయి. మొత్తంగా, 21 వ శతాబ్దం మొదటి 14 సంవత్సరాలలో, యోగా సాధన చేసిన 30,000 మందికి పైగా అమెరికన్లు గాయపడినట్లు స్వైన్ గ్రూప్ పోల్స్ కనుగొన్నాయి. స్వైన్ యోగా పట్ల అభినందన వైఖరిని కలిగి ఉన్నాడు, కాని యోగా సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు మాత్రమే ఉపయోగపడుతుందని అతను అంగీకరించాడు. యోగా వ్యాయామాల సహాయంతో ఏదైనా నయం చేయడం, గాయం లేదా అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడం అసాధ్యం.
7. అత్యంత ప్రసిద్ధ యోగులలో ఒకరైన రామకృష్ణ పరమహంస 50 సంవత్సరాల వయస్సులో గొంతు నొప్పి కారణంగా గొంతు క్యాన్సర్‌తో మరణించారు. అతని జీవిత చరిత్రలోని ఇతర వాస్తవాలు తక్కువ బోధనాత్మకమైనవి కావు. చిన్నతనంలో, అతను తన తోటివారిలో ఆదరణ పొందాడు, పాఠశాల డబ్బు సంపాదించడానికి మాత్రమే బోధిస్తుందని వారికి వివరించాడు మరియు పాఠశాల జ్ఞానం జ్ఞానోదయానికి దారితీయదు. పవిత్ర త్రాడుపై వేడుక అని పిలువబడే దీక్షా కార్యక్రమంలో, రామకృష్ణ తక్కువ కుల మహిళ చేతిలో నుండి ఆహారాన్ని స్వీకరించాలని కోరుకున్నారు, ఇది దాదాపు పవిత్రమైనది. మరింత పరిణతి చెందిన వయస్సులో, గురువు ఒక అన్నయ్యతో కలిసి ఏదో ఒక ధనవంతురాలైన స్త్రీని ఆలయ సముదాయాన్ని నిర్మించమని ఒప్పించాడు. అంతేకాక, రామకృష్ణ సోదరుడు ఈ ఆలయానికి ప్రధాన పూజారి అయ్యాడు. సోదరుడు వెంటనే తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురై పదవీ విరమణ చేశాడు. రామకృష్ణ పరమహంస తన స్థానాన్ని పొందాడు మరియు కొంతకాలం తర్వాత చాలా లోతుగా జ్ఞానోదయం అయ్యాడు, అతను 7 సంవత్సరాల అమ్మాయిని వివాహం చేసుకున్నాడు, అతనికి విశ్వం యొక్క తల్లి అని పేరు పెట్టారు. ఒక జంటలో, జీవితచరిత్ర రచయితలు వ్రాస్తున్నట్లుగా, నిరంతర దైవిక సంబంధం ఉంది.
8. శారీరక విద్య యొక్క కోణం నుండి, యోగా అనేది పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల కోసం ప్రత్యేకంగా చేసే వృత్తి. కొన్ని శారీరక వ్యాయామాల వల్ల ఎక్కడో కొంతమందికి అద్భుతమైన ఆరోగ్యం ఉందనే వాస్తవం భూమి యొక్క మరొక వైపున ఈ వ్యాయామాలను పునరావృతం చేసే వ్యక్తులు కూడా ఇనుము ఆరోగ్యాన్ని పొందుతారు. సారూప్య ప్రేమికులను కాకేసియన్ శతాబ్దివాదులతో ఉదాహరణగా పేర్కొనవచ్చు. వారి ఆరోగ్యం, మొదటి చూపులో, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా వివరించబడింది. చాలా మాంసం, మూలికలు, పులియని రొట్టె, సేంద్రీయ వైన్ మొదలైనవి అటువంటి ఆహారం మీద కూర్చుని వంద సంవత్సరాల వరకు జీవించండి. అయ్యో, అటువంటి ఆహారం ఆధునిక నగరవాసికి ఆమోదయోగ్యం కాదు. ఇది నీరు, గాలి, సాంప్రదాయ జీవనశైలి మరియు ఇతర కారకాలతో కలిపి ఉండాలి. అదే విధంగా, యోగాలో సంక్లిష్టమైన శారీరక వ్యాయామాలు మాత్రమే కాకుండా, ఆధ్యాత్మిక భాగం కూడా ఉంటుంది మరియు శక్తి ప్రవాహాల నియంత్రణ ఉంటుంది. కానీ చాలా మంది అభ్యాసకులు ఆసనాలపైనే శ్రద్ధ చూపుతారు. మరియు వారు, సాధారణంగా చెప్పాలంటే, సాంప్రదాయ శారీరక జిమ్నాస్టిక్స్ వ్యాయామాలకు చాలా భిన్నంగా లేదు.
9. ఆంగ్ల వలసరాజ్యాల కాలంలో, యోగులు, కొన్నిసార్లు యోగులు అని పిలుస్తారు, వాణిజ్య యాత్రికుల రాకెట్టు గార్డులాగా జీవిస్తున్న యుద్దపు తెగ నుండి దిగజారి, ఆయుధాలను తీసుకెళ్లడం మరియు నగ్నంగా వీధుల్లో కనిపించడం వంటి బహిష్కృతులుగా మారారు. 19 వ శతాబ్దంలో, ఇతర జీవనోపాధిని కోల్పోయిన యోగులు భారతీయ నగరాల వీధుల్లోకి ప్రవహించారు, సైనిక కష్టాల తయారీలో వారు ఆచరించిన అద్భుతమైన భంగిమలను ప్రదర్శించారు. యూరోపియన్లు మరియు చాలా మంది భారతీయులు వారిని ఇంద్రజాలికులుగా చూసారు, కాకపోతే వంచకులుగా.
యోగుల నగ్నత్వం ఎల్లప్పుడూ యూరోపియన్లలో కనీసం చికాకును కలిగిస్తుంది
10. "హఠా యోగ ప్రదీపిక" అనే గ్రంథం ఏ చర్యలు తీసుకోవాలి మరియు శాశ్వతమైన యువత మరియు గొప్ప జ్ఞానోదయం యొక్క రహదారిపై ఏ దశలను అధిగమించాలో చాలా వివరంగా వివరిస్తుంది. కణజాలం యొక్క కుట్లు మింగడం ద్వారా వాటిని తిరిగి తొలగించడం ద్వారా జ్ఞానోదయం మరియు యువత సాధించవచ్చని గ్రంథం రచయిత తెలిపారు. తద్వారా జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను శుభ్రపరుస్తుంది. అదనంగా, పాయువులోకి వెదురు కర్రను చొప్పించిన తరువాత, నాభి వరకు నీటిలో మునిగిపోవడం మంచిది. ఇలాంటి మరియు ఇలాంటి గ్రంథాలలో అనేక డజన్ల "వ్యాయామాలు" ఉన్నాయి. ఆధునిక యోగా అనుచరులు పశ్చిమ దేశాలలో దాని ప్రధాన ప్రచారకర్తలలో ఒకరైన కృష్ణమాచార్య మరియు అతని శిష్యులకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుకోవాలి. ఆధునిక పాశ్చాత్య యోగా యొక్క పునాదిని సృష్టించిన వారు, సామూహిక పంపిణీకి అత్యంత ఆమోదయోగ్యమైన వ్యాయామాలను పురాతన గ్రంథాల నుండి ఎంచుకున్నారు. కాబట్టి యోగులు ఇప్పుడు ఏమి చేస్తున్నారో ఒక రకమైన వెయ్యేళ్ళ జ్ఞానం గా పరిగణించడం హాస్యాస్పదంగా ఉంది. ఈ జ్ఞానం మధ్యలో పురాతనమైనది - 19 వ శతాబ్దం చివరిలో. యోగా సూచనలలో ఎక్కువ భాగం ఇంకా చిన్నవి.
11. అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు ధనవంతుడైన యోగా మాస్టర్లలో ఒకరైన B.K.S. అయ్యంగార్ ఐరోపాకు మరియు పెద్ద వ్యాపారానికి అత్యుత్తమ వయోలిన్ వాద్యకారుడు యేహుడి మెనుహిన్ మార్గం సుగమం చేశాడు. అతను యూరప్‌లో అయ్యంగార్ యొక్క మొదటి ప్రదర్శనలను నిర్వహించాడు, తరువాత అతను గుర్తింపు పొందిన గురువు అయ్యాడు. అయ్యంగార్ బెస్ట్ సెల్లర్లుగా మారిన అనేక పుస్తకాలను ప్రచురించింది, అతని విద్యార్థుల సంఖ్య వేలాది. అతను తన అత్యంత వెనుకబడిన విద్యార్థులలో ఒకరైన విక్టర్ వాన్ కుట్టెన్ యొక్క వెన్నెముకను విచ్ఛిన్నం చేసినందుకు ప్రసిద్ది చెందాడు.
బి. అయ్యంగార్
12. మార్చి 2019 లో, 1996 నుండి యోగా మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో బ్లాగింగ్ చేస్తున్న అమెరికన్ రెబెకా లీ, కష్టతరమైన హ్యాండ్‌స్టాండ్‌ను ప్రదర్శించారు, ఆ తర్వాత ఆమెకు అనారోగ్యం అనిపించింది. పరీక్ష సమయంలో, వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, రెబెక్కా మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనిని దెబ్బతీసింది మరియు ఆమెకు స్ట్రోక్ ఉందని తేలింది. చికిత్స తర్వాత, ఆమె బాగానే ఉంది. రెబెక్కా తన యోగా తరగతులను కొనసాగించింది, కానీ ఇప్పుడు ఆమె చేతిలో జలదరింపు అనుభూతి చెందుతోంది, తీవ్రమైన మైగ్రేన్లతో బాధపడుతోంది మరియు ఎక్కువసేపు మాట్లాడలేము.
రెబెకా లీ స్ట్రోక్ ఉన్నప్పటికీ యోగా సాధన కొనసాగిస్తున్నాడు
13. కవి, క్షుద్రవాది, నల్ల ఇంద్రజాలికుడు మరియు సాతానువాది అలీస్టర్ క్రౌలీ మహాత్మా గురు శ్రీ పరమహంస శివాజీ పేరుతో యోగా సాధన చేశారు. ఇతర యోగా అభిమానుల అభిప్రాయం ప్రకారం, క్రౌలీకి దాని సారాంశాన్ని బాగా గ్రహించారు మరియు చాలా కొద్ది ఆసనాలు తెలుసు. అతను యోగాపై "బెరాషిత్" అనే వ్యాసం కూడా రాశాడు, అందులో రాజా యోగా పట్ల తన వైఖరిని వివరించాడు.
అలిస్టర్ క్రౌలీ సాతాను కంటే ఎక్కువగా ఆరాధించాడు
14. “సెక్స్ గురు” భగవాన్ శ్రీ రాడ్నిష్, ఓషో అని పిలుస్తారు, ఆసనాలు మరియు ధ్యానంతో పాటు సమూహ శృంగారాన్ని అభ్యసించారు. అతని బోధన ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి లైంగికత మరియు ఆధ్యాత్మికతను ఏకీకృతం చేయాలి. స్వేచ్ఛా లింగాన్ని విమర్శించే మతాలు, ఓషోను "మతాలు అని పిలవబడేవి" అని పిలుస్తారు మరియు అతను లైంగిక సంపర్కాన్ని "డైనమిక్ ధ్యానం" అని పిలిచాడు. అతని తొలగింపు తర్వాత అతని వ్యక్తిగత వైద్యుడు, వైద్య నీతికి విరుద్ధంగా, ఓషోను సెక్స్ ఉన్మాది అని పిలిచాడు. ఓషో 1990 లో 58 సంవత్సరాల వయసులో మరణించాడు. మరణానికి కారణం గుండె ఆగిపోవడం. అదనంగా, సెక్స్ గురువు ఆస్తమా మరియు డయాబెటిస్తో బాధపడ్డాడు.
లైంగిక విషయాలతో సహా మితిమీరినవి భగవాన్ శ్రీ రాద్నీష్‌ను ఏ మంచికి తీసుకురాలేదు
15. యుఎస్ లోని వైద్యులు ఇప్పటికే యోగా ఫుట్ డ్రాప్ డయాగ్నసిస్ ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ పదం ద్వారా, వారు యోగా సమయంలో పొందిన కాళ్ళకు వివిధ గాయాలు అని పిలుస్తారు. చాలా తరచుగా ఇది అన్ని రకాల నరాలు మరియు స్నాయువులను చిటికెడు, ఇది అసహజ స్థితిలో ఉండటం వల్ల సంభవిస్తుంది. అదనంగా, యోగ అభ్యాసకులు యోగాలో సాధన చేసే అసహజమైన మెడ కోణాల వల్ల మెదడులో ప్రసరణ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మెడ యొక్క నాళాలు క్లిష్టమైన కోణాలకు వంగడానికి రూపొందించబడలేదు మరియు శిక్షణ పొందలేము. ఇటువంటి గాయాల గురించి పాఠశాలలు 1970 లలో యూరోపియన్ మరియు అమెరికన్ మెడికల్ పత్రికలలో కనిపించడం ప్రారంభించాయి, కాని ఇప్పటివరకు యోగా అనుచరులు వ్యక్తిగత అభ్యాసకుల లోపాలకు గాయాలను ఆపాదించగలిగారు.
